Galambos Ádám - A futók Murphy-törvénykönyve (e-könyv)

Bizonyára ismered Murphy törvényét, hogy "Ami elromolhat, az el is romlik". Nem egyszer tapasztalhatjuk életünk során, hogy ez mennyire igaz. Sokszor érezhetjük, hogy összeesküdtek ellenünk ott fent, és semmi sem sikerül úgy, ahogy azt elterveztük. Például, minél inkább sietünk valahová, annál valószínűbb, hogy minden külső tényező hátráltatni fog bennünket. Az a busz, ami hamarabb szokott érkezni, most később érkezik. Ahol a hét összes napján nincsen dugó, ott ez egyszer biztos, hogy megáll a forgalom, és még folytathatnánk az eseteket.

De hogyan működik mindez a futóknál? Ők milyen Murphy törvényekkel kénytelenek szembesülni?

1. Akkor, amikor rá kell venni magukat a futásra: Kezdők, Újrakezdők, Fogyni vágyók kezdeti nehézségei

2. Akkor, amikor új felszereléseket kell beszerezniük: Cipők, Ruhák, Vásárlás, Akciók

3. Akkor, amikor az egyes belső elemekkel kell felvenniük a harcot: Táplálkozás, Lelki kérdések

4. Akkor, amikor a különböző külső tényezőkkel kell megküzdeniük: Terepek, Emberek, Kutyák

5. Akkor, amikor az edzővel, vagy az edzőtársakkal való viszonyukkal akadnak nehézségeik, vagy éppen edzőtáborban vannak.

6. Akkor, amikor különböző versenyeken indulnak: Pálya, Mezei, Tömegfutó

7. Vagy éppenséggel akkor, amikor futó kalandokba keverednek egymással, azaz szerelmi életet élnek. Ismerkedés a futópályákon: Párkapcsolatok

Letöltési segédlet:

Vásárlás után lépj be a profilodba, azon belül a megrendelések menüpontba. Ott keresd meg a rendelésedet, és kattints a részletek feliratra.

Ott megtalálhatod a letölthető fájlt, amelyet később bármikor újra letölthetsz, ha szükséged lenne rá.